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Chia (Salvia hispanica) ist eine einjährige Pflanze aus der Familie der Salbei-Gewächse. Die Chiasamen sind reich an Nährstoffen und vielseitig verwendbar. Sie haben einen feinen leicht nussigen Geschmack und eignen sich ideal für eine ausgewogene Ernährung.
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<div data-sfc-cp="" data-hveid="CAEIAhAA" data-complete="true" data-processed="true">Eigenschaften und Verwendung:</div>
<ul class="KsbFXc U6u95" data-complete="true" data-processed="true">
<li data-hveid="CAEIBRAA" data-complete="true" data-sae="">Reich an Nährstoffen: Chiasamen ist bekannt für seinen hohen Gehalt an Ballaststoffe, pflanzlichen Proteinen und Omega-3-Fettsäuren.</li>
<li data-hveid="CAEIBRAD" data-complete="true" data-sae="">Quellfähigkeit: Chiasamen haben eine außergewöhnliche Quellfähigkeit. Sie können die 7- bis 12-fache Menge ihres Gewichtes an Flüssigkeiten aufnehmen.</li>
<li data-hveid="CAEIBRAD" data-complete="true" data-sae="">Verwendung
<ul class="KsbFXc U6u95" data-complete="true">
<li data-hveid="CAEIDBAC" data-complete="true" data-sae="">Als Topping für Müsli, Joghurt oder Salate.</li>
<li data-hveid="CAEIDBAD" data-complete="true" data-sae="">In Smoothies oder Fruchtpürees.</li>
<li data-hveid="CAEIDBAE" data-complete="true" data-sae="">Eingeweicht zur Herstellung von Chia-Pudding (sie quellen stark auf und bilden eine gelartige Konsistenz).</li>
<li data-hveid="CAEIDBAF" data-complete="true" data-sae="">Gemahlen als Zutat in Backwaren wie Brot oder Pfannkuchen</li>
<li data-hveid="CAEIDBAF" data-complete="true" data-sae="">Beim Backen als Ei-Ersatz</li>
<li data-hveid="CAEIDBAF" data-complete="true" data-sae="">Zum Binden von kalten Desserts, Puddings und Co.</li>
</ul>
</li>
</ul>

Weinviertler Bio Chia Samen

Erdengut

Inhaltsstoffe

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